Treningstips

Her er flere nyttige nettsider som er verdt et besøk

Aktivitetsbanken gir gode tips for treneren som skal planlegge øvelser og aktiviteter til treningsøkta.

Basistrening video. Olympiatoppens populære videobase med generelle og spesifikke basisøvelser, treningstips med mer.

Skiforbundets utviklingsmodell

Utviklingstrappa En kortfattet veiledning for langsiktig treningsutvikling.

Kalender

Mai
MTOTFLS
27282930123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Aktiviteter

Ingen aktiviteter tilgjengelig for øyeblikket